sağlık

Teknolojinin ilerlemesi Post-Luddism’i yaygınlaştırıyor!

Yapay zeka nedeniyle işini kaybetme korkusu, günümüz iş dünyasında giderek daha yaygın bir endişe haline geliyor. Bu korkunun, bireyin yaşam kalitesini düşürebileceğine dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Yapay zeka nedeniyle işini kaybetme korkusu, bir diğer adıyla Post-Luddism sadece ekonomik güvenceyi tehdit etmekle kalmaz aynı zamanda bireyin psikolojik sağlığını da olumsuz etkileyebilir.” dedi.

Read More
sağlık

Tatlandırıcılar ne kadar saglıklı?

Light, diyet, şekersiz, kalorisiz etiketli yiyecek ve içeceklerin “sağlıklı’’ oldukları düşüncesiyle sıkça tüketildiğini belirten Prof. Dr. Erk, çoğu tatlandırıcı içeren bu ürünlerin sağlık için bazı riskleri olduğuna dikkat çekti.

Read More
sağlık

Kış sebzelerini tüketirken abartmayın!

Kışın çokça tüketilen ıspanak, havuç, marul, salatalık, karalahana, Brüksel lahanası, maydanoz, pancar, brokoli ve bal kabağı gibi sebzelerin içeriğinde bulunan karotenoidler vücutta antioksidan görevi yapıyor. Bu sebzeler bağışıklık sistemini güçlendirerek birçok hastalığa karşı vücudu koruyor.

Read More
sağlık

Kalbiniz kışa hazır mı?

Kış mevsimiyle birlikte kalp krizi vakalarında artış görüldüğünü belirten Prof. Dr. Sönmez, “Bu aylarda kalp diyabet hastaları kadar herhangi bir şikayeti olmayan kişiler de dikkatli olmalı” uyarısında bulundu.

Read More
sağlık

Dağcılara ‘akut dağ hastalığı’ uyarısı

Dr. Öğretim Üyesi Funda Ekimci Deniz, dağcıları akut dağ hastalığı konusunda uyardı. Deniz, “Akut dağ hastalığı çoğunlukla 2 bin 500 metrenin üzerindeki rakımlarda gelişir. Hızlı çıkıldığı durumlarda dağcılar, baş ağrısı görme bozuklukları, mide bulantısı, iştahsızlık uyku problemleriyle karşılaşabilir” dedi.

Read More
sağlık

Uzmanlar uyarıyor: ‘Gereksiz melatonin, kilo artışına yol açabilir’

Melatonin, uygun endikasyonda ve doğru dozda kullanıldığında güvenli olarak kabul edilebileceğini belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Cengiz Soylu, “Gereksiz şekilde ve yüksek dozda melatonin kullanıldığında baş ağrısı, baş dönmesi, mide bulantısı, gece terlemeleri, kilo artışı gibi birçok yan etki ortaya çıkar. Melatonin kullanan kişiler gün içerisinde kendilerini aşırı yorgun, halsiz ya da uyuşuk hissedebilir. Huzursuzluk hissi, ruh halinde değişkenlik ve depresyon dahi görülebilir” dedi.

Read More